PROGRAMME DE Septembre  à Décembre  2026

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L’association AIME vous propose ses activités autour du bien-être

et d'un meilleure connaissance de soi

 

L’adhésion est à 45 euros à l'année (scolaire), donnant accès à la Pause Méditation ,

au Café Philo ,et à la Ballade Nature;

 Les autres ateliers sont accessibles pour les adhérents à un tarif préférentiel à l'unité(15€),  

 Les extérieurs ou invités peuvent assister à un atelier pour découvrir à un autre tarif (20€).

 

 

Infos et INSCRIPTIONS

06-85-78-21-77 ou association.aime@orange.fr

 

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                                                               LES ATELIERS 3P 

Présence, Parole, Partage, sont véritablement des ateliers de développement personnel, où les personnes vont faire un travail sur soi, se dévoiler et partager avec le groupe.

Inscriptions obligatoires au Ateliers

 

 « Pause méditation » Animé par Jean-Luc Mazet  

       Je vous propose un Exercice de méditation «  pleine conscience » pour se connecter à soi afin de calmer son mental et d’avoir une vision plus juste de soi et de son environnement  

                             le Mercredi de 12h15 et 19h30 durée environ 1h                                                                       Réservé aux adhérents  CABINE A.I.M.E adultes

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 « Café Philo adultes » Animé par Jean-Luc Mazet  

           Je vous propose  un débat philosophique autour d’un thème de société ,afin d’échanger ces idées  dans le respect de chacun ,la bienveillance et la tolérance, pour expérimenter au plus près le « Vivre ensemble »

les samedis 12 septembre  03 octobre 07 novembre 12 décembre 2026

de 15h00 à 16h30 

Réservé aux adhérents  CABINE A.I.M.E adultes

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 « La Balade Nature » Animé par Jean-Yves Quesnel

          Nous vous proposons une reconnexion à l’ Energie de la nature ,dans les bois environnants en pleine conscience, pour vivre pleinement de l’instant présent.

Une fois par mois le DIMANCHE MATIN  Date en fonction du temps RDV à 9H45 devant la PDF                                                                                                    Réservé aux adhérents EXTERIEURS

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Atelier découverte méditation le Samedi 26 septembre

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La  « Méditation Pleine conscience » : d’où vient-elle ? A quoi sert-elle ? Venez expérimenter ce moment pour soi animé par Jean-Luc Mazet                                                                                                  de 14h45 à 17h30 Gratuit accessible à tous

CABINE A.I.M.E adultes

 

                                                   LES   ATELIERS "BIEN ETRE"

ATELIERS PAYANTS

Des ateliers où l'on vit l'instant présent en pleine conscience dans le lâcher prise et le ressenti dans l'ici et maintenant;

Inscriptions obligatoires au Ateliers

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• Atelier « Yoga du rire » Animé par Maud Grenier 

• Nous l'avons souvent entendu, les scientifiques et média l'affirment: le rire est bon pour la santé physique et mentale. Comment alors y parvenir si on ne jouit pas d'un naturel joyeux ou si on pense ne pas avoir le sens de l'humour développé ? il y a une façon plus simple et carrément plus direct ;Je vous propose le yoga du rire.

Le lundis 21 septembre 26 octobre 16 novembre 21 décembre 2026 

de 19H45 à 21H30

DANSARIUM adultes

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• Atelier « Bain de Gong » Animé par Antoine Bécot

Je vous propose une expérience inoubliable dont on ne ressort jamais indifférent !Le Bain de Gong™ est une relaxation pendant laquelle le receveur se laisse porter et envahir par l’atmosphère et les intenses vibrations qui émanent de l’instrument. La détente laisse parfois la place à la méditation.

 les Vendredis 25 septembre 30 octobre 20 novembre 2026

  DANSARIUM adultes

de 19H45 à 21H30

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• Atelier « Bols Chantants » Animé par Antoine Bécot

Basé sur l'utilisation musicale et relaxante des bols chantant, l’atelier de 1h permet de vivre pleinement la vibration des bols. La détente laisse parfois la place à la méditation.

 les Dimanches 27 septembre 22 novembre  2026                                           DANSARIUM adultes

de 9H45 à 11H00

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• Atelier « Biodanza » Animé par Alexandre Verlhac et Solene

• La BIODANZA favorise le lien grâce aux mouvement ,à la spontanéité impulsée par la danse, aux interactions par le regard ,aux mains qui se relient. Elle nous conduit à sentir la vie plutôt qu’à la penser, elle encourage l’expression et la créativité.

les lundis 14  septembre 19 octobre 23 novembre 14 décembre 2026 

 de 19H45 à 21H30      MEZZANINE adultes

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• Atelier « Yoga au son de la flûte japonaise shakuhachi »     animé par Claire et Christophe Gaston

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Par les postures (asana), on se recentre sur le corps et l’esprit et on se prépare à la méditation

.  Mais bien loin de l’Inde, au Japon à l'époque Edo, des moines samurai se réclamant du bouddhisme Rinzai, jouaient la flûte shakuhachi. Venez découvrir le territoire de rencontres que nous avons défini pour ces deux arts.

Le Mardis 22 septembre 27 octobre 17 novembre 22 décembre  2026

de 19H45 à 21H30

DANSARIUM adultes

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• Atelier « Sophrologie » Animé par Isabelle  

•   La Sophrologie est basée sur des techniques de relaxation, d’activation du corps et de l’esprit , laissez vous guider dans ce voyage.

Les vendredis 18 septembre 16 octobre 13 novembre 18 décembre 2026

de 19H45 à 21H30

Les dimanches 13 septembre 08 novembre 2026

De 9H45 à 11h00

    CABINE A.I.M.E adultes

 

 

 

SALON BIEN ETRE « Vive la Vie »Le Dimanche  11 octobre 2026   de 10H00 à 11H00

Toute la PDF 

 

Cette année, le Salon du Bien-Être « Vive la Vie » vous invite à rencontrer une trentaine d’exposants, thérapeutes, artisans et commerçants seront réunis pour partager leur savoir-faire, leurs produits et leurs pratiques dédiés au mieux-être.

Au programme : découvertes, rencontres, conférences, ateliers et démonstrations autour du bien-être, du développement personnel, des thérapies naturelles et de l’artisanat inspiré des traditions indiennes.

Tout au long du salon, des animations spécifiques sur le thème de l’Inde viendront rythmer l’événement : initiations, démonstrations culturelles, moments de détente et d’évasion pour petits et grands.

Un rendez-vous convivial placé sous le signe du partage, de la découverte et de la sérénité, pour célébrer ensemble l’art de bien vivre.